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有什么办法可以预防孩子总生病啊?

女 | 5岁 2017-10-01 有2个回复

问题描述：孩子太爱生病了,也不知道是什么原因导致的,之前看过中医说是孩子的体质不好,现在又说是营养跟不上,弄的我也不知道到底什么原因啊,有没有什么办法能预防的,

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高福玲

已帮助网友：4161 2017-10-01

你好！孩子总生病是因为抵抗力太差引起的，平时要让孩子多喝水；保证孩子睡眠充足。要让孩子养成不挑食不偏食的习惯，这样孩子所需要的营养才能均衡，另外还要带孩子做一些适量的运动，这样也能增强抵抗力。

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-10-01

你好，请不要过分担心，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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