我一般晚上11:30到12:00睡觉
女 | 27岁
2019-03-05
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问题描述： 我一般晚上11:30到12:00睡觉,早上8点起床,睡够了8小时,但为什么白天还是一直打盹,就像没睡够一样,作为一个女孩子,希望自己每天精精神神的去上班,但我感觉很提不起精神来,希望自己看起来健康有活力,感觉自己弱弱的样子,怎么改善一下呢,为我解答,
