18岁女生怎么样长高
女 | 18岁
2019-03-05
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问题描述： 我还有两个月满18岁,前辈我还可以再长高吗身高164左右,我不喜欢穿高跟鞋,这个年龄还能长高吗,近两年还是有长高的因为在外地念书回来
回答
只要你每天都要坚持打篮球高诉你其实还是心态身高这东西不能急哈你要放宽心别有不良的行为习惯太多比如SY很伤身体睡眠也是一个重要的因素要保证每天睡8小时左右早上和晚上个喝一瓶牛奶中午饭最好多补充些营养在下午下课的时候去打下篮球星期天早上也起来打下篮球能做到这样就很完美了这样做就能到理想身高
