孩子体质虚有什么表现症状?
女 | 3岁
2017-10-01
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问题描述：孩子免疫力低,总是会感冒咳嗽,还偶尔有一些打喷嚏的症状,有的时候晚上睡不着觉,身体也越来越小,担心孩子发育,检查说孩子这是体质虚,
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
