睡眠质量不好总是突然间醒来
女 | 17岁
2017-10-01
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问题描述:我晚上睡的不踏实总是做梦而且周围有一点动静就能把我吵醒每天早上4,5点钟左右猛然间就醒了,然后就躺在床上翻来覆去也睡不着白天不用上课的话我继续躺到8点钟左右又能再睡一小会导致每天早上10点左右才能起床