嘴边痘痘是怎么回事
女 | 18岁
2019-03-06
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问题描述： 体内激素分泌紊乱,容易长痘痘,首先要注意个人卫生,其次注意饮食,不要辛辣,清淡即可,养成良好的生活习惯,不要熬夜,喝浓茶咖啡等,多喝水,多运动,促进新陈代谢,
回答
加强保湿:每天应当多喝一些水,有利于代谢身体的一部分杂质,在选择保湿类护肤品的时候,也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品,能够帮助在补充肌肤水分的同时,又可以控制肌肤大量出油,调节肌肤的水油平衡,体能运动:每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼,断过锻炼,提高自己的心肺功能,增强体质,并且通过大量排汗,能够排除身体内的一些毒素,促进机体的新陈代谢,使肌肤更加健康,不易长痘,
