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你好,你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤。
建议平时用硫磺香皂洗脸，避免辛辣食物和油腻食物，多食用蔬菜和水果，使用温水洗脸。不要挠抓和挤压。
以上是对“青春期脸上长斑特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的情况有可能是内分泌失调或是上火导致青春痘或是痤疮的情况，建议要注意饮食清淡，多注意清洁，可以多补充维生素e淡化色素沉着。
你好，建议可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多休息，不要剧烈运动，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，希望对你有所帮助。
