神经衰弱应该怎么治疗的好
女 | 23岁
2019-03-06
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问题描述： 高三得了神经衰弱已经五年了今年觉得很难受精神状态不振经常打不起精神特别容易疲劳头部不知道怎么样的难受觉得自己快要疯了但是也不头疼多虑对事物缺乏兴趣心情无愉快感心情烦躁低沉记忆力减退委屈想哭入睡困难有时自己独处害怕对一些奇怪的东西害怕时常不想说话抑郁起来怎么都调节不好,
回答
神经衰弱要善于自我调节，有张有弛：如何预防神经衰弱对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。
1神经衰弱的心里治疗是首要的治疗方法。在神经衰弱的心里治疗方法一般在临床上市选择解释支援治疗，对于神经衰弱患者需要建立好良好的心态，对于这种疾病要建立战胜疾病的信心。2对于神经衰弱较为严重的患者需要进行药物的治疗。对于神经衰弱已经比较严重的患者需要进行药物的治疗，药物治疗可以有效的缓解神经衰弱，但是有一定的副作用。3目前临床上有很多的患者在采用理疗的治疗方法。理疗现在在临床上已经成为治疗神经衰弱的主要方法，就目前临床上来说神经衰弱患者多数已经采用像是针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗.
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1、善于自我调节：对于工作过于紧张、过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。2、提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。3、豁达开朗的性格：上班族如何预防神经衰弱，当自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
