头上怎么来预防斑秃啊?
女 | 45岁
2017-10-02
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问题描述：最近可能是因为我整天想的事情太多了吧,所以就导致我总是掉头发,每次一掉一大把,还老掉头顶的头发,现在头发特别少,真的担心以后我会变成斑秃,
回答
你好，其实没有想象的严重，得了斑秃要1尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，葱，大蒜等。2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。3.忌高糖和高脂肪食物，因为这样的食物含有含有酸性成分，不利于头发的生长。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。最理想的方法就是使用药物治疗。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
