喝枸杞子有什么好处
女 | 28岁
2019-03-06
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问题描述： 喝枸杞子有什么作用啊,老是喝枸杞有什么好处啊,枸杞泡水大概多少粒为宜?每次的量可以用几次?有什么好处啊?每天吃枸杞子有什么功效,
回答
枸杞是一味常见、普通的中药,决非茶类,所谓枸杞茶是指以饮茶的方式来服用枸杞而已,枸杞茶的制备和服用都很简易,以下即是三例:1、枸杞子30克,沸水冲泡,代茶多次饮,2、枸杞子、龙眼肉各30克,鸡蛋2个,煎汤代茶饮（可加白糖少量）,民间实践表明,枸杞茶具有延年益寿、轻身抗老的食养效果,据现代药学及临床研究,枸杞含有十多种氨基酸、多种维生素和人体必需的微量元素及甜菜碱等,具有促生长、降血糖、降血脂、调整神经活动、促进肝细胞新生（护肝）、增强免疫等功能,有助于治疗老年性高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等,
