做梦梦见自己拉大便
问题描述: 做梦梦见自己拉大便是什么原因啊?大便很硬该怎么办呢,平时应该改掉什么习惯,注意什么事情,生活中应该特别预防什么?希望能指点指点,!
回答
大便形成编辑食物在胃和肠道内进行消化、主要是各种消化酶的作用,结肠不产生酶,只有细菌起消化作用,结肠内有多种细菌,大肠杆菌70%,厌氧杆菌20%,还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母,另有极少原生动物和螺旋体,肠细菌的重要作用是能产生生理需要的物质,如食物缺乏维生素时可在肠内合成维生素K、维生素B1、B2、维生素H、维生素B12、B6、蔚酸,叶酸和消旋泛酸,也能产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有臭味,如长期用抗生素则不易合成维生素而不能吸收,引起维生素缺乏症,
大便肠内书信编辑想知道难以直接见到的肠内的情况,最有效的方法,就是观测排出的大便,大便就像镜子,可以照出肠内环境,借此了解我们的健康状况,如果不是在医院中进行详细的肠内检查,在日常生活中一般人是根本无法观察肠内的情况的,正因如此,希望大家更要注意自己的排便情况,大便正是“来自于肠内的书信”,根据大便的颜色、形状和味道,就可以了解体内的状况,因此,如果好好地观察大便中所包含的信息,就能够了解自己的身体健康状况,身体健康与肠道健康息息相关,而肠道健康又与大便的情况密切相关,一方面,通过观察大便的形状、颜色、气味等情况,便可以判断肠道是否健康,如果大便不正常,就要高度重视,做好肠道调养,谨防疾病发生,另一方面,通过观察大便的细节变化,也可以判断我们的肠道调养效果,到底如何,
A.从大便形状来判断健康 1.香蕉状:如果每天排出这样的大便,说明您的肠道是健康的, 2.块状:这说明大便中水分含量很少,排便吃力,经常排这种便一般预示肠内出现病变,如各种炎症,有时甚至是癌, 3.泥状:这表示肠内已经积满了宿便,肠道运动受到了极大的阻碍,长期下去有可能营养不良,进而导致很多种疾病, 4.水状:这种大便是非常危险的信号,它通常是一些恶性疾病的征兆,肠道运动几乎停滞,食物和水被原封不动的排泄出来, 5.硬邦邦状:说明体内水分缺乏,肠道运动不太舒畅,这样的大便极易成为各种疾病的根源, 6.半链状:大便中水分多,说明肠不能充分吸收水分,对营养物质也不能很好的吸收,
影响因素编辑1.滥用抗生素和消炎药,人们在当感冒、咳嗽、拉肚子的时候,经常会使用抗生素或消炎药,这些药物在杀灭病菌的同时,也会杀伤肠道中的益生菌,使得肠道菌群失衡(益生菌比例越来越少),影响肠道功能, 2.洗肠通便不当,伤肠毁肠,临床发现,含大黄、决明子、番泻叶、芦荟等成份的通便产品,长期服用会造成电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症,严重的可诱发结肠黑变等癌前病变和神经源性假性梗阻, 3.清肠减肥不当,肠道受伤,不少女性为了减肥瘦身,经常喝各种清肠减肥茶,但由于产品作用机理“不健康”(如不少减肥茶都含有泻药成分,通过强力刺激肠道蠕动,达到“清宿便排肠毒”的目的),长期使用反而导致肠道蠕动功能减弱,以及排便功能失常,以致一旦停用就无法排便,形成恶性循环,
大便干燥编辑原因导致大便干燥的原因很多:饮水不足,肠道有益菌不足,饮食中缺少粗纤维,久坐不动者,排便习惯不佳,过度劳累、精神紧张、阴虚阳亢、火热内盛……以上这些原因都可能导致大便干燥,怎么办1、热秘:表现为大便干结,小便短赤,面红心烦或口干、口臭,腹满胀痛,此型病人应忌食辛辣厚味,如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等均应少用,宜多用清凉润滑之物,凉能清热,润能通肠,热清肠润则大便通畅,如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都极相宜,