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我很胖,从小就胖,现在体重180身高162
女 | 16岁
2019-03-07
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问题描述: 我很胖,从小就胖,现在体重180身高162,但我全身肉很软,我该怎么减肥啊,之前因为腿疼吃过一阵子重要是不是因为药物性肥胖啊,
回答
根据您目前的身高来估算,你目前的体重稍微有点超重的情况,不知道平时的饮食情况怎么样
不知道您之前使用的药物是不是激素类药,另外平时注意少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
以上是对“我很胖,从小就胖,现在体重180身高162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!