强迫症病该怎么办才好
女 | 25岁
2017-10-03
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问题描述：近一个月出现每天晚上休息时总是强迫自己去洗手间五六次,导致休息不好,白天工作没精神,去代夫,确诊是患了强迫症,
回答
你好，其实没有想象的严重，强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
