去年十一月份开始便秘
女 | 38岁
2019-03-07
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问题描述： 去年十一月份开始便秘,大便颗粒状很硬,拉不出来必须用手扣,用药就好排,停药就很难排,看过就是不转好,应该怎么办?
回答
是属于便秘的表现的，可能与饮食习惯以及运动不足或喝水少有关的，
建议你可以保持心情舒畅注意休息多喝水饮食清淡可以多吃蔬菜水果，多喝酸奶有利大便的，必要时可以中药调理的
以上是对“去年十一月份开始便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
