回答
你好，由于长时间固定了不活动，就会出现这样的情况，属于正常现象，不必担心，没事的，加强功能锻炼就行了。
建议你每天抬高患肢，促进血液回流。加强肌肉的收缩锻炼，每天冰敷2次，每次20分钟，可以口服活血化瘀的药物。
以上是对“左脚小骨骨折，打石膏16天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，小腿骨折后，是需要进行休息的，打石膏后更应该进行休息，如果下肢下垂的话，会导致血液循环障碍而产生酸涨的感觉。
现在还不能走路的，您现在主要是要进行卧床休息，如果要用拐杖走路，也只是上厕所之类的时间，尽量卧床休息。
