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更年期综合征的患者不可以吃什么呢?

女 | 52岁 2017-10-03 有3个回复

问题描述:妈妈最近这段时间总是不高兴,老是会莫名其妙的发脾气,好像谁都不顺眼一样,脾气很暴躁,而且自己总是感觉很烦躁,老是会失眠睡不着,是得了更年期综合征了,

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2017-10-03

烦躁此类精神方面的疾病,药物可尝试路优泰或马来酸氟伏沙明片等,但药物在这方面并无太大效果。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。H4
以上是对“更年期综合征的患者不能吃什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李娜

已帮助网友:3175 2017-10-03

你好,这个情况根据经验不是太严重,患者首先要有足够的睡眠,注意合理的饮食和营养:更年期由于脏腑功能渐衰,脾胃运化无力,饮食减少,营养欠佳,常引起记忆减退,体倦乏力等症。因此,要注意更年期的营养。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2017-10-03

你好,更年期综合征患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物;不宜吸烟、喝酒、喝咖啡,特别是白酒和酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统,可加重不适症状,茶和咖啡都含有咖啡因,能兴奋大脑皮质,虽能振奋精神,但大都影响睡眠,因此,饮茶和咖啡切忌过浓、过量。