1岁宝宝正常睡眠时间
女 | 1岁
2019-03-07
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问题描述： 我家弟弟从小都是和奶粉长大的,可是到了一岁的时候他就不怎么喜欢喝奶粉了,所以就吃饭,可是到了半夜他又要闹着喝奶,所以就半夜就醒了,要玩很久才睡觉,这个该怎么办?
回答
没有一个学步的孩子愿意早睡,毕竟,对他来说睡觉意味着不能玩耍、和你分开并面对自己的梦魇,如果你不管他,他就有可能整晚不上床睡觉,讲个故事、一个亲吻、给他点水喝——可以让他认为你一直和他在一起,当会说的话逐渐增多时,他的要求和拖延你离开的策略会更加令人信服和完善,一旦他长得强大一点的时候,他甚至能爬出婴儿床来到你的身边,有时你可以引逗他不睡觉,当他玩得筋疲力尽的时候,再让他“按时入睡”,但是那只能使情况更糟,一直观看钟表,看他什么时候表现出睡眠的征象,然后决定他每天上床睡觉的时间,安排一个安静睡眠仪式并与你的孩子协商,不管是洗澡、讲故事或是唱歌,一切惯例应该安静地结束,
