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我怎么帮孩子解决厌食问题?

女 | 3岁 2017-10-03 有2个回复

问题描述:我家孩子厌食,吃不下饭,常常觉得他食欲不振,有时候一天才吃一点点东西,平时比较喜欢吃零食,然后饭就吃的很少不吃了,哎,一直很想给孩子补充营养,让他健康的发育,

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2017-10-03

你好,请不要过分担心,一般孩子厌食原因主要就是饮食不规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。片面追求高营养,损伤胃肠,引起消化不良。零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-10-03

你好,建议你调整饮食结构。给孩子吃的食物要多样化,不仅种类多,制作方法也要多样,这样才可以有效改善孩子厌食挑食症状。今天吃面条,明天可以吃馒头,后天可以吃米饭;同样吃鸡蛋,今天吃煮的,明天吃蒸的,后天吃炒的等。