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患上强迫症了怎么办呢

女 | 28岁 2017-10-03 有2个回复

问题描述：是一个特别挑剔的人,最近这段时间不知道是怎么了,经常的要求自己做一些事情,总是强迫自己,后来去医院检查说是得了强迫症了,怎么办

我也要咨询

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-10-03

你好，根据你描述的情况来看，应该是你在工作中的压力比较的大，所以导致的这些症状，建议你自己静下心来，这样才能更好的工作，用心工作了，老板看到你的成功，肯定不会炒你鱿鱼的了。

张月玲

已帮助网友：2082 2017-10-03

你好,强迫主要是心理因素引起的,人总是要处于一个平衡的系统中,如果过分调节控制反而会起到相反的饿效果,你不要想去控制自己的行为,这不是你可以控制的,自己的想法任其自然,加强自己的信心,因为强迫都是有人格素质基础的.对行为不要过分关注

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