有哪些办法可以起缩阴呢?
女 | 28岁
2017-10-03
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问题描述：我已经生完孩子有一年的时间了,一开始以为阴部还没有恢复好,就没有太在意,可是直目前每次性生活老公都说没有什么感觉,阴部很松弛,就很想缩阴不想做手术,
回答
你好，这种情况可以缩阴锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势
