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强迫症要怎么调节才好?

男 | 24岁 2017-10-03 有2个回复

问题描述：我觉得我男朋友什么都好,有事业强,然后人又帅,对我又好,就是有一个不好就是太爱干净了,有时还会挑剔我,我觉得他这样是有点强迫症性质得了,

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-03

你好，对自己的强迫性思维的症状适当谈化，顺其自然，不必介意。或忽视它，或淡化它的存在，不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾，造成焦虑情绪，不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。不要怕它，淡化它就很自然地阻断它造成的恶性循环。

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-10-03

你好，强迫症是一种自己很清楚那个不是事实，但是却会担心那个事情会发生的一种思想上的强迫症，一般治疗是需要心理治疗加药物治疗。

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