回答
根据你说的情况，考虑有可能是由于过度用眼等原因所导致的眼部干涩不适表现。
对于这种情况，一般说来，建议注意休息和眼部卫生，不要揉眼或过度用眼，可以用些润滑营养和缓解疲劳的眼药来治疗，如果无效就需要及早去医院的眼科使用仪器详细检查一下来明确再针对性治疗。
以上是对“眼睛干涩，需要经常眨眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
眼睛干涩可由于两个原因造成，一方面是泪液生成不足引起的，另一方面是由于眨眼次数不够而引起的泪液蒸发增加等情况。由于原因不同，处理的方法也不同，有的是因为长期服用某些药物，如镇痛剂，解痉药等，都会出现眼干涩，只要停止使用上述药物，眼干涩状就会缓解。还有吸烟，游泳，长期使用多种眼药等也会引起眼睛干涩，长时间接触电脑也会造成眼睛干涩。在此情况下，眨眼次数少，眼球表面长时间暴露，泪液蒸发过多，也是出现眼睛干涩的一个主要原因，而以往有眼睛干涩的人，症状则会加剧。当然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部干涩，如脸板腺功能障碍，那我们就应该及时到医院就诊，尽早解决疾病带来的不适。
要消除眼部干涩，有以下两个简易办法：第一，要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，保持眨眼次数为每分钟15－20次。第二，熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。
