问题描述： 洗头发梳头发掉很多是怎么回事
廖元兴
已帮助网友：1818 2019-03-07
掉发量增多,建议饮食上宜适量多食用些乳类、鱼类豆类、坚果、薯类、粗杂粮等食物,且宜养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡等,过于劳累,
