回答
你好,根据你描述的情况,这种情况多数考虑是胃肠功能不好导致的。
根据你说的情况,这种情况,建议你平时多吃点蔬菜水果,尤其多吃点香蕉有润肠通便的作用,另外需要多吃点粗纤维的食物调理。
以上是对“经常会便秘,嘴里有异味”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,平时不要久坐,每天可以顺时针揉小腹200下左右。
三餐多以蔬菜水果为主,吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,多饮水,不要吃太多油腻的食物,吃饭要细嚼慢咽,如果有长期用泻药,暂停,如果有肛裂,痔疮,要积极治疗