喝红酒对身体有什么好处

1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目；倒入杯中,果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲,所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康,2、滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质,这些都是人体必不可少的营养素,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收,特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利,葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（OligoeLement）,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害）,这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一,因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果,3、助消化作用蛋白质最优良佐餐饮料,葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升,葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效,甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘,4、减肥作用葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15,饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加,所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥,5、利尿作用一些白葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡,6、杀菌作用很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用,例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用,研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质

每天适量饮用葡萄酒是有好处的,每天饮用不应超过100ml为宜,第一,红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂,可以清除体内蓄积的氧自由基,可以增强我们机体的免疫抗病机能,可以直接杀死感冒病毒,第二,红葡萄酒可以起养颜美容作用,它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,还可以活血化瘀,祛除疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,起到减缓生殖系统衰老的作用,有资料表明,红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用,第三,红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能,