问题描述： 四十岁女人吃什么抗衰老的啊,已经40了,感觉比同龄人更加老了,现在四十岁女人吃什么抗衰老
王志强
已帮助网友：3053 2019-03-07
这种情况考虑还是及时的休息保养,指导意见:目前这个问题我建议及时的结合维生素补充,维生素E试试,不要劳累,建议:营养均衡,多吃果蔬、豆制品（含有丰富雌激素滋养皮肤）；多喝开水；通畅二便；饮食清淡,
曾晓锋
已帮助网友：1818 2019-03-07
四十岁女人,面容会比较憔悴,从中医来讲属于血虚,指导意见:因此抗衰老主要从补血着手,建议服用阿胶补血颗粒或者八珍颗粒,多吃一些豆制品,因为大豆中含有大豆异黄酮,有类似雌激素样的作用,
