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眼睛疼,是电脑玩多了,怎么办

女 | 13 2016-05-23 有1个回复

问题描述:眼睛疼,是电脑玩多了,怎么办

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吴名波

已帮助网友:3632 2016-05-23

我的眼睛疼,是电脑玩多了。看电脑眼睛疼, 随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。建议:1、有规律地安排休息,避免眼疲劳。通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。 保持终端屏幕良好聚焦。2、.每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息) 3、屏幕颜色绿色最好,蓝色稍次。