孩子有体质差的情况了饮食如何调理?
女 | 5岁
2017-10-04
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问题描述：孩子出现了体质差的情况了,这跟孩子在最近不好好的吃饭有特别大的关系的,现在孩子经常会出现几天就难受的情况的,孩子这样,我也不知道是怎么了,后来看了,让在饮食上进行调理,
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病，平时在孩子的饮食上要多注意，不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病，平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水，多做运动。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
