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怀孕期间适合吃什么水果?

女 | 29岁 2017-10-04 有2个回复

问题描述：怀孕5个多月了,因为我平时比较喜欢吃各种各样的水果,因此吃水果还和之前一样,按时最近听说孕妇有很多水果是不适合吃的,不知道孕妇适合吃什么水果,

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何曼妮

已帮助网友：1442 2017-10-04

您好，在怀孕中期适合吃提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的是安全度过安全期，解决贫血问题。

陈凤怡

已帮助网友：3338 2017-10-04

你好，怀孕期间不能吃山楂、桂圆，吃水果也要吃当季的水果，不要一天吃很多种，适当的吃水果对宝宝很好的。还有怀孕不能吃的食物咖啡、巧克力、高丽参、甲鱼，这些食物都容易引起流产或早产的情况发生。

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