回答
你好,你的情况建议你及时戒出手淫经常手淫会导致肾虚,引起腰疼,而且会对以后的性生活造成影响!
建议你及时戒出手淫,饮食上注意多吃点黑米黑芝麻,木耳山药,药物上可以吃点六味地黄丸!
你好,首先你的年龄正处于生长发育的关键时期,此时生殖系统的发育也很迅速,在此时期不适合过度手淫
手淫可以有效缓解压力,且可以促进精子的更新等等。但不能过于频繁,你所说的一天一次就过于频繁,尤其在你身体发育时期,可能会影响以后的生殖。所以建议减少到一周三次一下为宜。
以上是对“忍不住自慰,怎么控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!