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什么枕头有助于睡眠

女 | 29岁 2019-03-08 有3个回复

问题描述: 什么枕头有助于睡眠想换舒适的枕头,最近失眠严重,工作压力也很大,第二天没精神上班,什么枕头有助于睡眠,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-03-08

你好,助睡眠的枕头可以使用体魄金中药助眠枕。
建议:这种体魄金中药助眠枕拥有国家专利,含有沉香,檀香,木香,夜交藤等药材植物,安神助眠,能提高睡眠质量,加深睡眠深度,建议睡觉的时候要保持心理平静。
以上是对“什么枕头有助于睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-03-08

你好,睡眠枕对睡眠只是辅助作用,不能起到根本的作用。
你好,根据您的描述考虑,您可能是因为压力过大导致的失眠,建议您调学会调整自己的情绪,减轻自己的压力,可以去医院让医生开一些睡眠药,调整睡眠。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-03-08

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况可以枕荞麦皮和决明子的。
你好,建议枕头不要枕的太高,已你的手一拳头为准。枕头舒服就行,不能促进睡眠,建议睡前泡脚喝杯热牛奶,按时睡觉,不要睡得太晚。