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晚上睡觉经常半睡半醒多梦是什么症状?

女 | 22岁 2017-10-04 有2个回复

问题描述：睡觉半睡半醒多梦早上起床没有精神,已经有1年多了,一个星期总有那么一两天是半梦半醒状态,最高一次是连续3天,运气好了可能一个星期都没有,

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1821 2017-10-04

多梦这些心理神经方面的疾病，药物可考虑每素玉或氯氮平片等，但药物的效果并不乐观。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。sX

张瑶

已帮助网友：4112 2017-10-04

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

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