总是在想各种各样的问题
女 | 19岁
2017-10-04
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问题描述：总是不停的想,想自己的不足、自己可以吗、想自己为什么老想、想我这是怎么了、想我该怎么办等等一堆问题,很痛苦,不想这样,可就是停不下来,大概有小半年了
回答
你好，你可能是考前综合症，不要过分担心，保持一个好心情。
建议你去正规医院去看心里医生或者去外面旅游一圈，不要给自己太大的压力，睡觉之前泡泡脚或者喝杯热奶。
根据你的病情描述，你可能是学习压力太大了，对自己不自信，缺乏奋斗的心。
建议你和家长或者老师同学谈谈心，尽量摆脱这些消极的情绪，适当的自我调节，切不可在关键时候自暴自弃。
以上是对“总是在想各种各样的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
