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山药能减肥吗?蒸熟了吃!代替主食,其他东西就不吃了!

女 | 40岁 2019-03-08 有1个回复

问题描述: 山药能减肥吗?蒸熟了吃!代替主食,其他东西就不吃了!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-03-08

你的情况山药是比较好的食物,可以代替部分主食,多吃水果蔬菜的