产后母乳不够宝宝吃怎么办

有些妈妈分娩后,由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,后来奶再胀时,奶水就无法流出来了.原因在于:人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎,而使奶水减少;再者,职场妈妈增多,每日早出晚归的,婴儿吸吮的次数不够,致使乳腺无法正常分泌乳汁;部分妈妈乳头短小,凹陷,因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数,造成奶量减少,奶水不足的情况.你的情况可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌.如奶多婴儿吃不完,要用吸奶器将剩余的奶全部吸出；稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大；生活规律,精神愉快,睡眠充足（每天不少于8小时）,避免过度劳累；增加营养:乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质,矿物质,维生素,脂肪不要过多.因乳汁中含有90％的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.若上述方法仍不能奏效,则需要到医院妇科就诊,在医生指导下对症治疗

孩子这个年纪一般都是一会一吃的,一般情况下一个月的孩子还都是按需喂养的,就是孩子需要就给吃,奶水够不够你需要根据孩子的尿液次数来定的,根据尿液判断是否够吃,您还需要多喝点下奶的汤水,催奶,另外让孩子多吃也是一种刺激奶水的方法,慢慢奶水会多起来的,自己多喝点汤水,猪蹄炖黄豆,鲫鱼汤等等