回答
根据您的描述，您是有失眠的现象的，可能是因为天气的原因吧，夏天手心脚心是很容易发热的。
建议您不要想太多，要养成良好的作息时间和饮食习惯，同时现在是夏天不要暴饮暴食。
以上是对“夏天手心脚心发热冬天发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好;手脚心发热在中医讲属于五心烦热、阴虚所导致的。所以治疗上以滋阴清热为主。
在冬季建议你适当的多吃热性食物，比如牛羊肉等，经常用热水泡脚、泡手，会很好的改善手脚凉的问题；
根据您的描述，您是有失眠的现象的，可能是因为天气的原因吧，夏天手心脚心是很容易发热的。
建议您不要想太多，要养成良好的作息时间和饮食习惯，同时现在是夏天不要暴饮暴食。
以上是对“夏天手心脚心发热冬天发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好;手脚心发热在中医讲属于五心烦热、阴虚所导致的。所以治疗上以滋阴清热为主。
在冬季建议你适当的多吃热性食物，比如牛羊肉等，经常用热水泡脚、泡手，会很好的改善手脚凉的问题；
