腰酸掉头发,精神不好,腰椎间盘突出
女 | 40岁
2017-10-05
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问题描述：不能久坐,腰坐久就会酸,还有腰椎间盘突出,这两年头靠前面中间头发掉很多,精神不好,记忆力差很多,我觉得这是肾阴虚,如何调理
回答
您好，中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
以上是对“腰酸掉头发，精神不好，腰椎间盘突出，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
