回答
你好，从你的情况分析考虑存在肾虚,阴阳两虚,阴虚为重.同时前列腺问题待排。与既往不良恶习（手淫史）、纵欲等有关。治疗要阴阳双补，才能有效，否则会起负面作用，导致病情加重。
建意：1》如有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习.同房前做好前戏，一次要求不要过高，双方一定要配合好。放松心情，不要紧张。2》戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐熬夜,生活起居要有规律.性生活要节制[2次左右/周].不可禁欲和纵欲.饮食中可适量吃些如金银花、绿豆、银耳、莲子、籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂，冻豆腐等、。3》可服用六味地黄丸,,补中益气丸,金匮肾气丸,五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理。4》必要时可做个前列腺液检查。如有包皮过长可行包皮环切术，减少龟头的敏感度。提高生活质量。
以上是对“做爱时间都是三五分钟。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
