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早上醒来整个身体特别酸痛特别累

女 | 40岁 2017-10-05 有1个回复

问题描述:以前是小腿酸累,现在是整个身体,由其是上支和下支特别酸痛,您!新年快乐!

回答

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张磊

已帮助网友:2022 2017-10-05

你这样应该和脾虚,睡眠多梦,天气的变化,睡眠不好等引起的,应该注意日常的保养,多喝汤忌辛辣
有无高血压,高血糖,可以喝一些山药粥薏米粥等健脾利湿,积极锻炼身体,注意有无腹泻,便秘。按摩一下,不要久坐