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矿泉水里真的有矿物质吗?这些矿物质对身体有益吗?是不是可以无上限地喝矿泉水?

女 | 23岁 2019-03-09 有1个回复

问题描述： 矿泉水里真的有矿物质吗?这些矿物质对身体有益吗?是不是可以无上限地喝矿泉水?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2019-03-09

一般地说,矿泉水中含有有益于人体健康的游离二氧化碳、氡、锂、锶、铁、钼、锰、锌、氟、溴、碘、硒、偏硅酸、偏硼酸以及锗、钴等,尽管人体有一定的调节功能以维持微量元素代谢的功态平衡,但是长期微量元素的过量摄入和摄入不足,都可能对机体产生损害,导致疾病,因此一定要适量饮用,

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