产妇坐月子上火怎么办

可以选用中成药有清火片或者清火栀麦片来清热泻火的,孩子的眼角有眼屎可以用温水里边放点盐来帮孩子清洗的,饮食注意清淡,避免辛辣油腻食物,保持大便通畅就可以了,需要多注意休息,另外,自己在饮食上不要吃一些过于刺激以及油腻的东西,多吃点水果还是很不错的,我认为自然吃一些水果,多喝点水,不要过于刺激,我想慢慢会好转的,你自己也不要过于担心你生过孩子有二十多天了,可一直口干舌燥,因为是喂母乳孩子也跟着上火,考虑是产后体虚火旺导致的不适症状

怀孕时肠蠕动及肠张力减弱,运动量少,故易造成便秘,养成定时排限的习惯,适当的运动,吃含高纤维的蔬菜、水果,每日食用l勺蜂蜜,补充足够的分对于有便秘的孕妇来说,应少吃或不吃的不易消化的食物有:辣椒、莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米踪子、糯米汤圆等,同时,便秘期间暂时禁食苹果,因为苹果鞣酸含量较高,会加重便秘的发生,在此期间,不宜进食的水果还有菠萝、柿子、桂圆、橘子等,对产前有便秘的产妇,应鼓励及早下床活动,做缩肛运动,每天坚持1~2次,每次10分钟左右；多喝水,可以在每天清晨起床后把香油蜂蜜调和用开水冲服,同时多吃蔬菜和水果等纤维素多的食物,并养成定时大便的习惯,以形成条件反射每天要多喝水,多吃蔬菜水果,因为蔬菜水果含有丰富的维生素,有助于修复口腔溃疡,还有就是要以清单饮食为主,少吃油炸食品和火大的食品,可以泡点菊花茶放冰糖饮用,有助于去火,不过我不过多饮用,因为这类茶饮是凉性的,喝多了对孕妇并不好,还是多喝水,多吃蔬菜水果,平时多注意饮食,