孩子偏食应该怎么补充营养?
女 | 6岁
2017-10-06
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问题描述：孩子今年6岁了,小时候很爱吃饭,而且每一餐都吃的很多的,根本不用担心吃饭的问题,现在慢慢长大了,孩子突然不爱吃东西,这不吃那不吃的,导致营养跟不上了,
回答
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子挑食，偏食在平时大人要起到表率作用，不挑食厌食，其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康，要尽量做到科学选择食品、做到食品多样化，保证其营养均衡全面。饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养孩子良好的进食行为。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
