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有的人说睡前喝牛奶减肥
有的人说睡前喝牛奶减肥
女 | 17岁
2019-03-10
有1个回复
问题描述：
有的人说睡前喝牛奶减肥
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回答
高锡云
已帮助网友：3368
2019-03-10
睡前喝杯热牛奶,可有效的帮助睡眠,且对于减肥人士而言,建议最好还是饮用脱脂牛奶为宜,
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