抑郁症是怎么样引起的呢?
女 | 27岁
2017-10-06
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问题描述：最近工作遭受到了很大的挫折,工作压力也是非常的大,心情真的就是好不起来,是否抑郁了,抑郁症是怎么样引起的?
回答
抑郁症这些心理因素的疾病，药物推荐采用五羟色胺（5-HT）或舒坦罗等，但几乎没有什么药物能根除。通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确诊一下是哪种心理疾病。nB
以上是对“抑郁症是怎样引起的呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
