喝黑茶有什么功效
女 | 20岁
2019-03-10
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问题描述: 人到中年,我已经开始注意养生的问题了,最近看一个讲座,说喝黑茶,对身体非常好,会不会是真的,能介绍一下喝黑茶的功效与作用具体有哪些吗?
回答
喝黑茶的功效与作用:1.抗癌、抗突变:黑茶含有的特殊成分对抗肿瘤有一定的功效,因此,经常饮用黑茶能抗癌、抗突变,2.降血压:黑茶的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用,3.改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病:黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分,茶多糖复合物通常称为茶多糖,是一类组成成分复杂且变化较大的混合物,4.杀菌、消炎:黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素,研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用,