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身高173,体重178的中年

男 | 50岁 2019-03-10 有3个回复

问题描述: 身高173,体重178的中年男人,有啤酒肚,没运动习惯,可以吃些什么进行心血管方面的保护呢?而且小腿还有静脉曲张

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-03-10

根据您的描述,您已经超重很多,建议您在医生的指导下使用舒尔佳进行减脂减重,奥利司他为脂肪酶抑制剂,有效抑制脂肪吸收,从源头上减少热量的摄入,针对静脉曲张,建议您尽快服用药物进行控制治疗,可以在医生指导下服用脉络舒通,纯中药制剂,化瘀通络,祛湿消肿,zxc

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-03-10

建议饮食清淡,避免高脂肪肥甘高盐食物,可以适当运动锻炼,应用静脉曲张弹力袜,可以医院检查看看

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-03-10

从你说的情况看,还是比较偏胖的,建议还是注意清淡饮食,控制好血脂血糖和血压,适当的运动减肥才是上上策,