得了更年期综合征要怎么治疗调理?
女 | 48岁
2017-10-06
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问题描述：都感觉公公好像是更年期综合征,最近动不动就发火,经常骂婆婆,有时还想动手,看着他现在是越来越脾气不好了,是我平时一般要如何调理?到底得了更年期综合征要怎么治疗调理?
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，患者首先要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
