患上过敏性鼻炎以后需要注意哪些呢
女 | 26岁
2017-10-06
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问题描述：患上过敏性的鼻炎有一段时间了,总是出现鼻塞的症状,因为在一家水泥**做会计,所以环境不是很好,患上过敏性鼻炎以后需要注意哪些呢.
回答
你好，对于你说的情况考虑，每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。建议每天泡一杯淡盐水，放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
