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胆结石饮食需要注意哪些?

女 | 45岁 2017-10-07 有2个回复

问题描述:不知道为什么,最近上腹老是隐痛,伴随着恶心呕吐,身体很不舒服,去医院检查是胆结石,我很担心这会影响生活和工作,希望早早调理,早日恢复健康,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-10-07

你好,这个情况基本是可以治愈的,胆结石的原因是饮食不合理:首先是长期高脂或低脂的饮食。高脂饮食,可导致血液和胆汁中的胆固醇升高,极易产生胆石。低脂饮食也会引起胆石症,因为其影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良。其次,过量摄取含糖量高的食物会增加形成结石的危险,如精制的大米、面粉等会加速胆固醇的累积,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂二者之间比列失调。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-10-07

你好,维生素C可以抑制胆固醇转化为胆汁酸,使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少,多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃、芒果等可以防止胆汁和胆固醇高度中和而形成胆结石。