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挑食用什么好方法有很大可能彻底根治?

女 | 10岁 2017-10-07 有2个回复

问题描述：孩子平时吃饭非常的费力,顺口的时候能吃很多,但是遇到青菜之类不喜欢吃的就一口不吃,我记得孩子要多吃青菜好一些,可是孩子就是挑食不吃

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罗正强

已帮助网友：4400 2017-10-07

你好,挑食就不能保证生长发育的营养需要,还可能使产生一种特殊的心理,显得娇弱,对健...通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣,帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪

wangwen

已帮助网友：2477 2017-10-07

你好,挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。平时多带孩子出去运动，平时多吃些蔬菜水果，不要给孩子吃辛辣油腻的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

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